湖北日报客户端讯（通讯员 刘佳芳）9月14日，蕲春县第六实验中学举办“心灵相约 与健康同行”心理健康教育专题讲座，进一步加强心理健康教育工作，帮助学生树立正确的心理健康观念，培养积极乐观的心态。
讲座中，心理老师围绕青春期学生常见心理困惑，从四个方面展开讲解：引导学生正确看待青春期情感、网络使用和情绪管理问题，厘清行为边界，认清潜在风险，树立正确的世界观、人生观、价值观；针对暴躁、叛逆、消极、迷茫等负面情绪，讲解情绪识别与疏导方法，传授情绪自控、心理承压技巧；分享与父母、老师高效沟通的方法，阐释尊重、倾听在人际交往中的意义，引导学生改善亲子、师生关系；引导学生探寻学习内在驱动力，制定学习目标与成长规划，端正学习态度，把青春活力转化为前进动力。
整场讲座内容贴近学生实际，气氛轻松活跃。学生们表示，讲座不仅普及了心理健康知识，也提供了实用的心理调适方法，有助于提升心理韧性，以积极阳光的心态面对学习和生活。该校相关负责人表示，将持续加强心理健康教育，营造健康、和谐、积极的校园成长氛围。
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